po acl

Witam, jestem po rekonstrukcji acl i mam pytanie co do cwiczen. Lekarz i rehabilitantka w szpitalu zakazali mi stawac na operowana noge przez 6tyg poniewaz przeszczep moze sie zerwac z zaczepow? i mam osiagnac 90* zgiecia i pelny wyprost w ciagu 4 tygodni cwiczenia polegaja na napinaniu miesnia i zmniejszaniu walka pod kolanem i kazali mi zapisac [...]

[...] jeśli nic w kolanie nie haczy ani boli nie powinny stanowić żadnego zagrożenia, a wzmacniają mięśnie więc raczej pomagają niż szkodzą. Więc raczej ćwicz lipa 888. Wiele lat temu kazali mi wzmacniać 4głowego (ale nie pamiętam jak - czy przysiady czy wyciskanie). Potem wynaleźli rekonstrukcje. po latach się załapałem. 13 3/7 tygodnia po rek acl :)

siema, jestem 4 tyg po rekonstrukcji acl, przez ten caly czas smigalem na dwoch kulach lekarz zabronil stawac na noge i dzisiaj powiedzial ze mam dalej skikac na dwoch kulach przez kolejne dwa tyg a pozniej jedna kule zostawic tylko. 8 tyg o kulach czy to aby nie za duzo? Po 3 tyg od operacji zaczalem troche stawac na noge a teraz jestem juz w [...]

lekarz zapomnial, skandaliczny przypadek!!!!! Ze wzgledu ze jestem przed zabiegiem nazwisko lekarza i nazwe kliniki pozostawiam anonimowe (rzecz dotyczy prywatnej kliniki warszawskiej a dr. XXX jest ceniony i powszechnie uznany) Sprawa wyglada tak, postanowilem poddac sie rekonstrukcji wiazadla. Dnia 06.03.2009 poszedlem na wizyte do dr. XXX z [...]

Funk sa rozne szkoly. Duzo osob mowi ze juz 2 6 miesiacu przeszczep uzyskuje maximum swoich mozliwosci. Wiekszosc ACL'owcow po rekonstrukcji wraca do sportu wyczynowego po 6 miesiacach - jezeli przeprowadzali dobrze rehabilitacje. Kropka 20.07 sie zbliza, szykuj sie na rozmowe z lekarzem :D

Pelen zakres po tygodniu, no.. no.. - to szybko. Na stronie MedPolonii mozna wyczytac rzeczy takie: - 90 stopni zgięcia uzyskane w 7-10 dniu. Ty podajesz, ze tydzien i masz pelny zakres. Na forum wypowiada sie czasem taki uzytkownik jak "LARS_ACL", ktory mial rekonstrukcje robiona larsem i mowi, ze nie jest wcale tak kolorowo jak to [...]

Jeżeli biegasz po równym terenie i kontrolujesz krok to nie powinno się nic stać. Ja jeszcze do dwóch dni przed rekonstrukcja biegałem po 4 km dzienie. Ogólnie do spokojnego biegania zerwany ACL mi nie przeszkadzał (napewno mięśnie były odpowiednio wytrenowane) Gorzej było przy ruchach rotacyjnych w tedy czułem że kolano lata . Gdyby nie gra w [...]

Na wypisie jest tylko tyle "artroskopowa rekonstrukcja ACL z użyciem ścięgien ST/G, mocowanie Endobutton", może jednak z tym moim kolanem nie jest tak źle, bynajmniej mój lekarz prowadzący oprócz informacji że rekonstrukcja poszła bardzo dobrze, nic więcej mi nie powiedział. braiquin - Rehabilitanka powiedziała mi że więzadło krzyzowe [...]

Dlaczego wszyscy na wypisie po rekonstrukcji maja napisane "artroskopowa rekonstrukcja ACL" a ja na zlosc mam endoskopowa - o co tu chodzi? Sam kule odstawilem po 5 tygodnia wg mnie akurat jesli o to chodzi to nie ma z tym pospiechu. Co to znaczy zaczyna dzialac?

Jeszcze kilka słów jak może wyglądać kolano po 8-10 latach bez ACL. Kolano pierwszy raz skręciłem w 1998 r nastepnie jeszcze 3 razy przez kolejne 2 lata, co ważne w 2000 r miałem artroskopie usunięcia części łąkotki przyśrodkowej (nie mogłem wyprostować kolana). Poniżej Wynik rezonansu z listopada 2006. W latach 1998-2006 kolano miałem skręcone [...]

jeszcze krótkie pytanko do ACL-owców, jak z bólem zaraz po operacji??? Ja po szyciu łękotki za pomocą zaczepów biochwłanialnych miałem dwa dni z głowy, ból jak cholera, dwa razy dziennie kroplówa z ketonalem, a i tak nie mogłem normalnie przespać nocy:)

[...] na USG wyszło wszystko ok, nawet jeden lekarz badając manualnie nie widział większych niestabilności, dopiero na rezonansie wyszło i po wizycie u innego lekarza, zerwane acl, pęknięta łękotka, rozerwane boczne, dlatego co do badań to rezonans, choć niektórzy i temu badaniu nie wierzą i uważają że dokładny obraz da artro i chyba mają rację, bo [...]

Mi się zatrzymało na 140 stopniach pod koniec czerwca. Na razie nie będę się tym przejmował. Przyczyną może być podobno blokada na łąkotce. Ważne, że kolano jest stabilne, ze zginaniem zaczekam. A może dochodzi po 1-2 stopnie na miesiąc? RM nie wykazało u mnie uszkodzonego acl. 19 5/7 tygodnia po rekonstrukcji. pzdr.

soltys88 sprawdzał i to nie jeden. Za pierwszym razem trzech mówiło, że noga jest ok czwarty jak mu powiedziałem gdzie noga mnie leciutko pobolewa zlecił artroskopię. Byłem taki upierdliwy , bo zmieniałem klub na lepszy i chciałem być na 100% zdrowy. Po kontuzji nie miałem żadnych objawów zerwanego ACL. Podobnie było przed drugą rekonstrukcją, [...]

Witam po przerwie ! Jestem 9 tyg. 2 dni po rekonstrukcji ACL. Przeprost jest, zgięcie minimalnie brakuje do pełnego. Samopoczucie super. Rower stacjonarny bez żadnych problemów. Życzę wszystkim powrotu do pełni zdrowia!!!

Megi55 ten ból przy zmianie położenia nogi to normalne, pomimo bólu pospaceruj po domu,ruszaj leżąc stopą, to + zastrzyki, zapobiega zakrzepicy i z czasem kolano będzie mniej boleć.Wychodzące siniaki przynajmniej po rekonstrukcji acl tez są normą.

Ja się szykuje na rekonstrukcję acl, mam nadzieje że do stycznia będę już po. Przeraża mnie ta rehabilitacja po rekonstrukcji, troche długa. Ja zerwałam krzyżowe przednie i tylnie do połowy a boczne całkowicie. Kontuzje miałam 5 maja i mam już dość do pracy bym już poszła.

Witam wszystkich planuje rekonstrukcje acl metodą LARS w Żorach, mam prośbe czy mógłby się ktoś wypowiedzieć kto jest już po rekonstrukcji właśnie tam larsem -chodzi mi o następujące rzeczy: 1)koszt zabiegu z pobytem, ogólnie cały koszt jeżeli bym się prywatnie zdecydował?, 2)ile czasu się zostaje na obserwacji? 2)który z lekarzy was operował? [...]

Dm137Najlepiej by było jakby od razu zrobili rekonstrukcję, a pcl-a dosyć rzadko się robi więc nie wiem czy będą chcieć. I tak musisz przygotować nogę - ćwiczyć do operacji, priopercepcje też. Jeżeli nie będzie komplikacji to po rekonstrukcji we wrześniu już bez kul, a jak będziesz chciał to nawet bez ortezy(chyba że coś się różni w stosunku do [...]

Po jakim czasie po reko acl zaczeliscie normalnie chodzic bez kul nie utykając??...Nie mowie o wariowaniu, tylko o swobodnym chodzeniu?.. Wiem ze to zalezy od stopnia wzmocnienia miesni ;p